Главная / Top / Найскрим. 5 рецептов полезного завтрака

Найскрим. 5 рецептов полезного завтрака

10 Апрель, 2019

Что такое найскрим (nicecream) и зачем он нам нужен? Это вкусное и полезное мороженое. Без сахара, молока, вредных добавок и консервантов. Главные ингредиенты для найскрима — это замороженные бананы. Правильно замораживать их нужно так: сначала очищаете бананы от кожуры, затем нарезаете кружочками и отправляете в морозилку на ночь. В дополнение к бананам берите замороженные фрукты или ягоды, которые вам больше всего по вкусу. К примеру, персики, малину, клубнику, чернику, ежевику…  

Чтобы сделать шоколадный найскрим, добавьте немного какао. А любители матчи обязательно оценят найскрим с парой чайных ложек этого потрясающего чая.

На гарнир к найскриму подойдут семечки, ягоды годжи, измельченное цельнозерновое печенье, орехи, сухофрукты… Пробуйте, экспериментируйте, разукрашивайте каждое ваше утро в самые яркие цвета!

Рецепт приготовления найскрима из замороженных бананов

Кокосовый найскрим
Напечатать
Ингредиенты
  1. 2 замороженных банана
  2. 60 мл кокосовых сливок
Для топпинга
  1. ежевика
  2. кокосовые чипсы
Instructions
  1. Очищенные и нарезанные бананы поставьте на ночь в морозилку.
  2. Достаньте бананы из морозилки, дайте им постоять при комнатной температуре минут пять и переместите их в чашу блендера.
  3. Перебейте бананы с кокосовыми сливками. Можете добавить пару ложек воды.
  4. Выкладывайте кокосовый найскрим в пиалу, украшайте кокосовыми чипсами, ежевикой!
  5. Приятного аппетита!
Drink&Food Inform https://drinkinform.com.ua/
Найскрим из замороженных бананов и матчи
Serves 2
Напечатать
Ингредиенты
  1. 2 замороженных банана
  2. ст. ложка порошка матчи
Для топпинга
  1. ягоды облепихи
  2. банановые чипсы
  3. белый шоколад
Instructions
  1. Очищенные и нарезанные бананы поставьте на ночь в морозилку.
  2. Достаньте бананы из морозилки, дайте им постоять при комнатной температуре минут пять и переместите их в чашу блендера.
  3. Перебейте бананы с порошком матчи. Можете добавить пару ложек воды.
  4. Выкладывайте найскрим в пиалу, украшайте банановыми чипсами, облепихой и кусочками белого шоколада!
  5. Приятного аппетита!
Drink&Food Inform https://drinkinform.com.ua/
Шоколадный найскрим
Serves 2
Напечатать
Ингредиенты
  1. 2 замороженных банана
  2. 2 ч. ложки порошка какао
Для топпинга
  1. финики
  2. сушеные ананасы
Instructions
  1. Очищенные и нарезанные бананы поставьте на ночь в морозилку.
  2. Достаньте бананы из морозилки, дайте им постоять при комнатной температуре минут пять и переместите их в чашу блендера.
  3. Перебейте бананы с какао. Можете добавить пару ложек воды.
  4. Выкладывайте шоколадный найскрим в пиалу, украшайте финиками и сушеными ананасами!
  5. Приятного аппетита!
Drink&Food Inform https://drinkinform.com.ua/
Найскрим из замороженных бананов и ежевики
Serves 2
Напечатать
Ингредиенты
  1. 2 замороженных банана
  2. горсть замороженных ягод ежевики
Для топпинга
  1. миндальные хлопья
  2. киви
Instructions
  1. Очищенные и нарезанные бананы поставьте на ночь в морозилку.
  2. Достаньте бананы из морозилки, дайте им постоять при комнатной температуре минут пять и переместите их в чашу блендера.
  3. Добавьте ежевику и перебейте в однородную массу. Можете добавить пару ложек воды.
  4. Выкладывайте полученный найскрим в пиалу, украшайте хлопьями миндаля и киви!
  5. Приятного аппетита!
Drink&Food Inform https://drinkinform.com.ua/
Найскрим из замороженных бананов и персиков
Serves 2
Напечатать
Ингредиенты
  1. 2 замороженных банана
  2. 2 персика (замороженных или консервированных)
Для топпинга
  1. ягоды годжи
  2. тыквенные семечки
  3. печенье из семян льна
Instructions
  1. Очищенные и нарезанные бананы поставьте на ночь в морозилку.
  2. Достаньте бананы из морозилки, дайте им постоять при комнатной температуре минут пять и переместите их в чашу блендера.
  3. Добавьте кусочки персика и перебейте в однородную массу. Можете добавить пару ложек воды.
  4. Выкладывайте полученный найскрим в пиалу, украшайте годжи, семечками, кусочками цельнозернового печенья и наслаждайтесь вкусом!
  5. Приятного аппетита!
Drink&Food Inform https://drinkinform.com.ua/

Метки: , , ,

Похожие публикации

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *