Главная / Top center / Грейпфрут + лайм + имбирь. Будь бодр! Рецепт полезного сокового напитка

Грейпфрут + лайм + имбирь. Будь бодр! Рецепт полезного сокового напитка

24 Январь, 2012

Бодрый коктейль для бодрого утра! Грейпфрутовый сок со своим богатым набором жизненно важных витаминов, эфирными маслами и органическими кислотами укрепляет центральную нервную систему, улучшает пищеварение, способствует выведению шлаков из организма. Фреш из лайма, известный своими антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунитет, замедляет процесс старения. Добавляем к этим целебным сокам суперполезный имбирный сироп — и самый бодрый утренний коктейль готов!

Рецепт полезного коктейля

Коктейль из грейпфрута и имбиря

Ингредиенты

  • 2 грейпфрута
  • 2 лайма
  • 1 чашка воды
  • 3 ст. ложки сахара
  • 2 ст. ложки тертого имбиря

Приготовление

  • Готовим имбирный сироп. В небольшую кастрюльку вливаем воду, добавляем сахар и тертый имбирь. На небольшом огне, постоянно помешивая, даем сахару полностью раствориться в воде. Снимаем сироп, охлаждаем.
  • Выдавливаем сок из грейпфрутов и лаймов, смешиваем в кувшине, доливаем остывший имбирный сироп, еще раз хорошо перемешиваем напиток.
  • Подаем грейпфрутово-лаймовый сок хорошо охлажденным в высоких стаканах. Перед подачей напиток снова перемешиваем.

Метки: , , , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два × 1 =