Черный чай: кто «за», кто «против»?
9 августа, 2010
Все хорошо, но в меру. Вот и черный чай ученые рекомендуют пить не более 4-5 чашек в день. Тогда он сможет проявить свои исцеляющие качества в полной мере.
Польза черного чая
- При ежедневном употреблении не очень крепкого черного чая в приемлемых дозах снижается риск развития склероза, гипертонии
- Черный чай стимулирует работу сердца
- Способствует нормальному функционированию органов пищеварения
- Выпивая несколько чашек черного чая в день, вы можете удерживать свой вес в норме
- Черный чай – хорошая профилактика кариеса
- Полезен курильщикам, так как устраняет неприятный запах изо рта
- Укрепляет стенки сосудов
- Благоприятно действует на работу почек
- Повышает иммунитет
- Снижает риск заболевания сахарным диабетом и идеально подходит для диабетиков
Вред черного чая
- Черный чай противопоказан в больших количествах легковозбудимым людям. Особенно не рекомендуется этот напиток во второй половине дня
- Большие дозы крепкого черного чая способствуют риску развития ревматоидного артрита
- Крепкий черный чай выводит из организма магний – элемент, который отвечает за нормальную работу нервной системы. Может спровоцировать СХУ – синдром хронической усталости
- Из-за непомерного употребления черного чая желтеет зубная эмаль
- Крепкий черный чай категорически противопоказан людям, страдающим язвой и гипертоникам
Комментарии: 2 на "Черный чай: кто «за», кто «против»?"
А так же полезно пить черный чай с молоком или со сливками, да и вкуснее.
если принимать чай в небольших дозах – снижается риск гипертонии, и одновременно противопоказан гипертоникам…… так получается и так и так плохо?