Главная / Напитки / Безалкогольные коктейли / Абсолютно полезные коктейли. С кефиром!

Абсолютно полезные коктейли. С кефиром!

21 Июль, 2010

Кефир полезен для организма и в чистом виде, без каких-либо добавок. Но если хочется разнообразия, попробуйте этот кисломолочный продукт в оригинальных коктейлях. Вот рецепты простейших напитков на основе кефира. Отличаются они асболютной полезностью, особенно в жару, поскольку умело охлаждают организм изнутри.
Абсолютно полезные коктейли. С кефиром!

Коктейль "Кефирный смузи"

Ингредиенты

  • 200 мл кефира
  • банан
  • несколько ягод клубники
  • 1 ч. ложка меда
  • 2 г корицы

Приготовление

  • Кефир, банан, клубнику и мед поместите в чашу блендера. Смешайте все ингредиенты до образования однородной массы.
  • Перелейте в стакан и посыпьте корицей.

Метки: , , , , ,
комментария 3

Комментарии: 3 на "Абсолютно полезные коктейли. С кефиром!"

  • stratosfera
    Июль 21, 2010 at 9:13 пп

    кефир да с минералочкой! ух! 🙂

  • Алла
    Июль 22, 2010 at 5:06 дп

    И я каждый вечер себе делаю кефир с минералочкой 🙂 Хорошая штука, рекомендую попробовать тем, кто лилеет и холит свою фигуру 😉

  • edok
    Июль 22, 2010 at 8:04 дп

    в жару, самое то. Интеерсно, а окрошку можно считать коктелейлем

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двенадцать + восемнадцать =