Главная / Напитки / Безалкогольные коктейли / Абсолютно полезные коктейли. С кефиром!

Абсолютно полезные коктейли. С кефиром!

21 Июль, 2010

Кефир полезен для организма и в чистом виде, без каких-либо добавок. Но если хочется разнообразия, попробуйте этот кисломолочный продукт в оригинальных коктейлях. Вот рецепты простейших напитков на основе кефира. Отличаются они асболютной полезностью, особенно в жару, поскольку умело охлаждают организм изнутри.
Абсолютно полезные коктейли. С кефиром!

Коктейль "Кефирный ланч"
Написать отзыв
Напечатать
Ингредиенты
  1. 250 мл морковного фреша
  2. 250 мл кефира
  3. 250 мл томатного сока
  4. кусочек лимона
  5. соль, перец, чеснок по вкусу
Способ приготовления
  1. Кефир смешайте с морковным фрешем и томатным соком.
  2. Хорошенько охладите микс и подавайте в высоких стаканах с кусочком лимона, солью, перцем, добавленным по вашему вкусу.
  3. Если любите пикантный чесночный аромат и вкус, добавьте в «Кефирный ланч» немного мелко нарубленного чеснока.
Drink&Food Inform https://drinkinform.com.ua/
Коктейль "Кефир ягодный"
Написать отзыв
Напечатать
Ингредиенты
  1. 100 мл кефира
  2. 100 мл минеральной воды
  3. 50 г свежих ягод на ваш выбор
  4. 1 ч. ложка меда
Приготовление
  1. В высокий стакан дополовины наполните кефиром. Долейте минеральную воду. Хорошо размешайте полученный микс и добавьте ягоды. Немного притолките ягоды, чтобы они пустили сок и дали цвет напитку. Можете добавить чайную ложку меда, тогда кефирный коктейль будет просто божественным.
Способ приготовления
  1. В высокий стакан дополовины наполните кефиром.
  2. Долейте минеральную воду. Хорошо размешайте полученный микс и добавьте ягоды. Немного притолките ягоды, чтобы они пустили сок и дали цвет напитку.
  3. Можете добавить чайную ложку меда, тогда кефирный коктейль будет просто божественным.
Drink&Food Inform https://drinkinform.com.ua/
Коктейль "Кефирный смузи"
Написать отзыв
Напечатать
Ингредиенты
  1. 200 мл кефира
  2. банан
  3. несколько ягод клубники
  4. 1 ч. ложка меда
  5. 2 г корицы
Способ приготовления
  1. Кефир, банан, клубнику и мед поместите в чашу блендера. Смешайте все ингредиенты до образования однородной массы.
  2. Перелейте в стакан и посыпьте корицей.
Drink&Food Inform https://drinkinform.com.ua/

Метки: , , , , ,

Похожие публикации

комментария 3

Комментарии: 3 на "Абсолютно полезные коктейли. С кефиром!"

  • stratosfera
    Июль 21, 2010 at 9:13 пп

    кефир да с минералочкой! ух! 🙂

  • Алла
    Июль 22, 2010 at 5:06 дп

    И я каждый вечер себе делаю кефир с минералочкой 🙂 Хорошая штука, рекомендую попробовать тем, кто лилеет и холит свою фигуру 😉

  • edok
    Июль 22, 2010 at 8:04 дп

    в жару, самое то. Интеерсно, а окрошку можно считать коктелейлем

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *