Самые теплые, радостные воспоминания у меня связаны с новогодними и рождественскими праздниками. Ведь все мы в душе дети… Надеюсь, этот год будет особенным. Надеюсь, все родные и близкие будут здоровы – это главное. Надеюсь, мой новый альбом получит лучшие отзывы и понравится слушателям. Надеюсь, дать много концертов по Украине и за ее пределами. Пусть наступающий год подарит всем надежду и мечту, любовь и счастье. Вдохновения и дикой энергии вам, дорогие читатели!
Новогодний салат «Оливье с лососем». Рецепты Русланы

С удовольствием поделюсь с вами, дорогие хозяюшки, рецептом отличного рыбного блюда. Супчик готовится быстро, получается вкусным и полезным. Он уместен и для обеда в узком семейном кругу, и для веселого застолья с шумной компанией друзей.

Рыбный суп с креветками. Мастер-класс от Русланы >>>

Певица и умелая хозяюшка Руслана предлагает отведать одно из любимых своих блюд – фаршированную тыкву.

Объясняет, что столько витаминов, как в тыкве, вы вряд ли найдете еще в каком-либо овоще. Кроме того, она низкокалорийная.

Попробуйте! Фаршированная тыква, приготовленная по рецепту нашей Амазонки, вам обязательно понравится! (далее…)

Черный шоколад очень полезен. Если употреблять его умеренно. Магний и калий, содержащиеся в этом продукте, необходимы для нормальной работы мышц и нервной системы. Углеводы и полезные вещества какао-масла дают организму жизненную энергию. В шоколадном муссе «От Амазонки» есть и магний, и калий, и, конечно же, неуемная дикая энергия… Так что заряжайтесь!

Шоколадный мусс «От Амазонки» >>

Из творога можно приготовить много замечательных не только вкусных, но и очень полезных десертов. Помню в детстве, когда я не хотела есть просто творог, мама шла на маленькие кулинарные хитрости. Поделюсь с вами одним из самых любимых мною маминых рецептов приготовления творожного десерта с ягодами.
Творожно-ягодный десерт. Рецепт от Русланы >>

Летом для нас всех становится актуальным вопрос поддержания хорошей физической формы. Я стараюсь придерживаться здорового питания. Ем больше овощей, фруктов, морепродуктов, пью больше фрешей. Очень люблю рыбу, особенно форель. Она не только вкусная, но и очень полезная. В ней содержатся ценные для нашего организма витамины, белки, микроэлементы. Также большой плюс заключается в том, что рыба быстро усваивается, и даже сытно поев, у вас остается ощущение легкости. Хочу поделиться с вами одним из моих любимых рецептов запеченной форели.

Запеченная форель. Рецепт от Русланы »