Главная / Новости / Неправильная диета — самая существенная причина риска заболеть раком

Неправильная диета — самая существенная причина риска заболеть раком

13 января, 2012

Сколько диет вы знаете? Диета Малышевой, диета по группе крови, диета Дюкана… Британские исследователи онкологических заболеваний рекомендуют очень тщательно подбирать себе подходящие правила и режим питания. Поскольку именно плохо сбалансированная диета, с недостаточным количеством свежих овощей и фруктов и чрезмерным потреблением мяса и соли является одной из самых существенных причин риска заболеть раком. Об этом свидетельствуют недавние исследования, проведенные в Лондонском университете.

В ходе исследований выяснилось, что треть из ста тысяч пациентов, больных раком, долгий период своей жизни неправильно питались, вследствие чего имеют лишний вес, курили и не обходили стороной алкоголь.

«Многие люди считают рак заболеванием, заложенным «генетически» или таким себе «лотерейным билетом» — мол, мне повезет, я не заболею, — говорит Макс Паркин, профессор Лондонского университета. — Но, имея научные доказательства, становится очевидным, что около 40% всех случаев заболевания раком вызваны главным образом тем, что мы действительно в силах изменить, а именно нездоровым образом жизни».

Исследователи не ожидали, что регулярное потребление свежих овощей и фруктов окажется настолько важным фактором защиты от риска заболевания раком для мужчин. У представителей сильного пола 6,1% онкологических болезней связаны с отсутствием в рационе этих продуктов. Соответствующий показатель у женщин составил 6,9%. Плохое питание — более значительная причина развития рака, чем употребление алкоголя, лишний вес и пребывание на солнце.

Метки: ,

Новости партнеров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *