Главная / Top center / Свежевыжатые соки. Для сброса балласта

Свежевыжатые соки. Для сброса балласта

12 июля, 2011

Очистить организм от токсинов и избавиться от лишнего веса — это всегда хорошо. Рецепты соковых миксов, которые мы приводим ниже, помогут в таком нелегком деле. А еще укрепят иммунную систему и снабдят вас витаминами.

Яблочно-грушевый фреш

Яблочно-грушевый фреш

Этот микс можно пить дважды в день до еды — так будет снижаться желание съесть все содержимое холодильника за один присест. Да и вообще, вкусно!

Для приготовления яблочно-грушевого фреша понадобится:

  • 2 яблока
  • 2 груши

Приготовление:

  1. Приготовьте свежевыжатый сок из яблок в соковыжималке.
  2. Приготовьте сок из груш.
  3. Смешайте яблочный и грушевый соки и наслаждайтесь жизнью!

Огуречно-лимонный фре

Огуречно-лимонный сок свежевыжатый

Если вы будете пить огуречно-лимонный фреш не реже двух раз в неделю, вы довольно скоро почувствуете изменения в метаболической функции организма. Сок очищает и дает дополнительную энергию.

Для приготовления огуречно-лимонного фреша понадобится:

  • огурец
  • сок половины лимона

Приготовление:

  1. Из очищенного от кожицы огурца приготовьте пюре.
  2. Смешайте огуречное пюре с соком лимона.

Грейпфрутово-лимонный фреш

Грейпфрутово-лимонный фреш

Витамин С, кальций и магний в лимоне и грейпфрутах уничтожают вредные микроорганизмы в вашем организме. Для желающих похудеть свежевыжатый сок кислого грейпфрута гораздо эффективнее, чем фреш из сладкого грейпфрута.

Для приготовления грейпфрутово-лимонного фреша понадобится:

  • 2 грейпфрута
  • лимон

Приготовление:

  1. Выжмите сок из грейпфрутов и из лимона.
  2. Смешайте свежевыжатые цитрусовые фреши и наслаждайтесь витаминизированным коктейлем.

Яблочно-сельдереево-свекольный фреш

 Яблочно-сельдереево-свекольный фреш

Микс из свежевыжатых соков яблока и сельдерея восстанавливает обмен веществ в организме, выводит токсины.

Для приготовления яблочно-сельдереевого фреша понадобится:

  • 3 стебля сельдерея
  • яблоко
  • половина небольшой свеклы

Приготовление:

  1. Поместите в соковыжималку сельдерей, яблоко и свеклу.
  2. Перемешайте полученный микс и наслаждайтесь полезным напитком.

Яблочно-дынный фреш

Рецепт фреша из яблок и дыни

Сочетание свежевыжатых соков из яблока и дыни хорошо помогает сбросить лишние килограммы, улучшить метаболизм.

Для приготовления яблочно-дынного фреша понадобится:

  • яблоко
  • 150 г мякоти дыни
  • 1 ч. ложка меда

Приготовление:

  1. В соковыжималку поместите очищенное от семечек яблоко и мякоть дыни.
  2. Смешайте сок с медом.

 

Метки: , , ,

Новости партнеров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *