Главная / Напитки / Безалкогольные коктейли / Ежевика с йогуртом. Идеальный напиток для начала дня

Ежевика с йогуртом. Идеальный напиток для начала дня

14 июня, 2011

По предложенному нами рецепту получается даже не напиток, а полноценный здоровый завтрак. Он обеспечит организм необходимой энергией, подарит заряд свежести и хорошего настроения на весь день.

Коктейль с йогуртом
Оставить отзыв
Напечатать
Ингредиенты
  1. 125 г ежевики
  2. 2 персика
  3. 1 ст. ложки готовой овсяной каши
  4. 150 мл йогурта
  5. 2 ст. ложки лимонного сока
  6. 2 ст. ложки меда
  7. 150 мл молока
Способ приготовления
  1. 100 г ежевики смешайте в блендере до образования пюре, добавьте чайную ложку меда и разложите пюре по бокалам.
  2. Персики разрежьте пополам, удалите косточку.
  3. Положите кусочки персика в блендер, добавьте 2 ст. ложки приготовленной овсянки, йогурт, 2 ст. ложки лимонного сока, мед и молоко. Взбейте до образования однородной массы. Налейте смесь сверху ягодного пюре.
  4. Несколько кусочков персика оставьте для гарнира. Наколите их на шпажку вместе с ягодами ежевики. Взбрызните лимонным соком.
Drink&Food Inform. Рецепты блюд, коктейлей и кулинарные идеи http://drinkinform.com.ua/

Метки: , ,

Новости партнеров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *