Главная / Top / Напитки для детокс-диеты. Что пить после праздников?

Напитки для детокс-диеты. Что пить после праздников?

1 января, 2011

Праздники — это всегда прекрасно. Главное — вовремя остановиться праздновать… Убрать ощущение тяжести в желудке, вывести из организма шлаки и стать на верный путь борьбы с набранными лишними килограммами помогут детокс-диеты и специальные напитки, может быть, не очень вкусные, зато довольно эффективные.
Напитки для детокс-диеты. Что пить после праздников?

Детокс-смусси
«Экзотика»

Для приготовления напитка для детокс-диеты понадобится:

  • 1 апельсин
  • 1 лайм
  • 1 чашка клубники
  • 1/2 чашки обежиренного йогурта
  • 1 авокадо

Приготовление:

  1. Очищенные фрукты, ягоды и йогурт смешайте в блендере до образования однородной массы.
  2. Перед употреблением поставьте смусси в холодильник на 20 минут.

Детокс-напиток
«С перчинкой»

Для приготовления напитка для детокс-диеты понадобится:

  • 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока
  • 1/10 ч. ложки каенского перца
  • 2 ст. ложки кленового сиропа
  • 200 мл талой воды

Приготовление:

  1. В большом стакане смешайте лимонный сок, перец, кленовый сироп и талую воду.
  2. Чтобы получить самый лучший эффект от данного напитка, пейте его ежедневно, но не более одной недели.

Детокс-напиток
«Овощной»

Для приготовления напитка для детокс-диеты понадобится:

  • 3-4 морковки
  • 125 г шпината
  • листья петрушки
  • 2-3 стебеля сельдерея

Приготовление:

  1. Очищенные овощи и зелень поместите в блендер и смешайте до образования однородной массы.
  2. Перелейте напиток для детокс-диеты в высокий стакан.

Метки: , , ,

Новости партнеров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *