Главная / Здоровье / Черный чай: кто «за», кто «против»?

Черный чай: кто «за», кто «против»?

9 августа, 2010

chaynik-chashechki-chay-cvetyВсе хорошо, но в меру. Вот и черный чай ученые рекомендуют пить не более 4-5 чашек в день. Тогда он сможет проявить свои исцеляющие качества в полной мере.

Польза черного чая

 

  • При ежедневном употреблении не очень крепкого черного чая в приемлемых дозах снижается риск развития склероза, гипертонии
  • Черный чай стимулирует работу сердца
  • Способствует нормальному функционированию органов пищеварения
  • Выпивая несколько чашек черного чая в день, вы можете удерживать свой вес в норме
  • Черный чай — хорошая профилактика кариеса
  • Полезен курильщикам, так как устраняет неприятный запах изо рта
  • Укрепляет стенки сосудов
  • Благоприятно действует на работу почек
  • Повышает иммунитет
  • Снижает риск заболевания сахарным диабетом и идеально подходит для диабетиков

Вред черного чая

  • Черный чай противопоказан в больших количествах легковозбудимым людям. Особенно не рекомендуется этот напиток во второй половине дня
  • Большие дозы крепкого черного чая способствуют риску развития ревматоидного артрита
  • Крепкий черный чай выводит из организма магний — элемент, который отвечает за нормальную работу нервной системы. Может спровоцировать СХУ — синдром хронической усталости
  • Из-за непомерного употребления черного чая желтеет зубная эмаль
  • Крепкий черный чай категорически противопоказан людям, страдающим язвой и гипертоникам

Метки: , , , ,

Новости партнеров

Комментариев: 2

Комментарии: 2 на "Черный чай: кто «за», кто «против»?"

  • Наталья
    Август 14, 2010 at 2:56 пп

    А так же полезно пить черный чай с молоком или со сливками, да и вкуснее.

  • Роман
    Февраль 2, 2011 at 1:13 пп

    если принимать чай в небольших дозах — снижается риск гипертонии, и одновременно противопоказан гипертоникам…… так получается и так и так плохо?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *