Исследуем на полезность/вредность фреши из груш, лимонов, персиков, абрикос и винограда.
Грушевый фреш
| Из-за повышенного содержания фруктозы не рекомендуется тем, у кого проблемы с щитовидкой. | Регулирует пищеварительный процесс, способствует выведению вредного холестерина, обладает отличным детокс-эффектом, природный антидепрессант, снимает усталость. |
Лимонный фреш
| Аллергикам следует обращаться с лимонным фрешем очень осторожно. Если пить свежевыжатый лимонный сок в больших количествах и регулярно, можно повредить зубную эмаль. Не рекомендован людям с повышенной нервной возбудимостью. | Повышает иммунитет, очищает кровь и кишечник, сильнейший антисептик, чудесное профилактическое средство против простудных заболеваний. |
Виноградный фреш
| При регулярном потреблении больше литра сока в сутки есть риск заработать лишние килограммы. | Улучшает обмен веществ, подходит и гипотоникам, и гипертоникам, так как нормализует кровяное давление, выводит токсины, снижает уровень холестерина. |
Персиковый фреш
| Противопоказан при подагре. | Обладает тонизирующим свойством, укрепляет сердечно-сосудистую систему, полезен для кожи и волос, богат антиоксидантами. |
Абрикосовый фреш
| Содержит слишком много сахара, потому не желателен для диабетиков и тех, кто стремится улучшить свою фигуру. | Укрепляет сердечную мышцу, выводит из организма токсины, нормализует функции пищеварения, повышает уровень гемоглобина. |
